专家问答
大蒜加冰糖煮水的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

大蒜加冰糖煮水具有杀菌、止咳、化痰等多种功效。大蒜中含有的特有物质既可以杀菌，排除肠道内过多的毒素，还能够起到止痒、降血糖、通窍以及保持血压稳定的作用。

而冰糖则被认为具有补中益气、和胃润肺以及止咳化痰、止汗解毒等多种功效与作用。因此，大蒜加冰糖炖煮可以缓解感冒的症状，但是需要有所注意的是，大蒜加冰糖煮水仅仅适于改善风寒所致的咳嗽，并不适用于所有咳嗽病症。

2020-02-16
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丝瓜络煮水的功效有哪些？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
丝瓜络煮水具有生津止渴、消暑除烦、开胃健脾等功效，丝瓜络煮水还可以用来治疗一些疾病，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病，都可以使用丝瓜络煮水来进行治疗。还有一些处于哺乳期的女性，也是可以使用丝瓜络来煮水饮用的，这样可以促使乳汁通畅，有利于产妇下奶。另外，丝瓜络还可以用来治疗冠心病，对于因冠心病引起的胸区疼痛以及后背疼痛等症状，也能起到不错的缓解效果。丝瓜络还具有治疗痔疮的作用，患者可以通过口服，或是外洗患处的方式进行治疗。
苹果和红枣煮水的功效有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
苹果和红枣这两种食物当中含有的维生素含量是较为丰富的，适当的吃上一些能够有效地补充蛋白质，脂肪以及胡萝卜素和钙，磷，钾之类的微量元素。能够为人体提供必需的能量，还可以消除疲劳，起到一定的扩张血管的作用。使用这两者一起煮水饮用，可以有效的防治心脑血管。红枣苹果汤更是能够一定程度上养血安神，若是因为神经衰弱而引起了失眠多梦之类的症状，适当的喝上一些就可有效改善。
香菜煮水的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
香菜煮水功效比较明显，这主要是由于香菜各个部分的功效比较多的缘故。香菜的根叶子具有消食开胃、清热止痛以及活血通窍等功效，既可以治疗胃腹胀满，伤风疼痛，也可以改善由于食用鱼类或者是肉类引起的中毒反应。如果将香菜根、叶子泡酒喷于患处，还可以治疗荨麻疹等多种皮肤疾病。而香菜籽则具有消食消肿以及止泻等多种功效，可以治疗痔疮、便血等疾病。
龙葵煮水的功效有哪些？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
首先是帮助肠胃消化。龙葵煮水后会出现一种生物碱和挥发油，有助于促进肠胃的蠕动，进而辅助消化、促进缓解腹痛症状。其次是消肿止痛。机体出现发肿或疼痛感时，可以饮用龙葵煮水来达到消肿的目的。除此之外还可以预防癌症。最后是抗过敏。龙葵煮水含有龙葵碱，有效抑制血清的过敏系列反应，因此敏感人群也可以喝。此外，还能缓解患湿疹的群体所具有的痛痒感觉。
柠檬片泡水的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
柠檬片泡水的功效比较明显，首先柠檬片具有清肠的功效，可以缓解便秘的症状。其次，柠檬片还具有排毒的作用，特别是对于女性而言，可以达到美容、养颜、美白以及减肥等作用。另外柠檬片中含有的维生素含量比较丰富，柠檬片泡水可以提升人体的免疫力。除了上述功效之外，柠檬片泡水喝还具有消除疲劳、缓解咽喉肿痛等多种功效与作用。
山楂干泡水的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂干泡水的功效是平喘化痰、活血化瘀。山楂含有的解脂酶能够有效的促进胃液的分泌，对脂肪类物质有很好的促消化作用，适量的喝山楂干泡水还能起到利尿的作用。山楂当中的黄酮类物质能够有效的预防心脑血管疾病、动脉硬化类疾病。但要服用适量，以免过多的摄入而导致胃酸。
煮香蕉的功效有什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
煮香蕉的功效有：润肠消脂。因为香蕉中含有大量的钾元素，它可以让神经肌肉发挥了正常作用，并且可以起到心肌收缩的功效，从而减少冠心病的发生。同时也可以预防胃溃疡。如果有些人情患有肌肉麻痹或嗜睡无力的症状，多吃一些煮香蕉也可以起到缓解作用。同时经常使用煮香蕉，不仅可以起到减肥作用，还可以起到美容功效，并且可以有效去除痤疮或防止咳嗽的情况。
黄芪的功效有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪是中医当中特别常用的一位中草药，黄芪的主要功效有：升阳举陷 、益气固表、利尿脱毒生肌、肺气虚、脾气虚、气虚自汗、肺脾俱虚、气血亏虚等等。另外，生活中有些人群如果出现瘙痒，并且伴随溃烂，不容易收口，这时候选择黄芪治疗效果会特别显著。二还有一些手术后的病人，如果伤口得不到全力，这时候黄芪也可以起到治疗作用。
白萝卜水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
使用白萝卜煮水喝，通常具有止咳化痰的功效。如果平时经常咳嗽，而且痰比较多的话，就可以将白萝卜切成细丝，加入一些冰糖放在锅中煮，之后可以直接饮用。每天都可以喝白萝卜水，没有规定必须要喝几次。多喝一段时间，对咳嗽痰多能有很好的缓解作用。白萝卜水对人体的代谢有一定的促进作用，食欲差的人可以喝一些白萝卜水，能够增强食欲，还有助于人体的消化吸收，对积食的人也很有好处。白萝卜的营养成分含量是很高的，经常喝有助于清肠排毒。
菠菜根煮水的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
将菠菜根煮水来喝，其主要的功效有这些方面：第一，能够润肠通便，菠菜根里面所含有的膳食纤维是比较丰富的，所以摄入之后有助于促进肠胃的蠕动，促进胰腺分泌，所以对于消化是比较有帮助的，还可以辅助治疗像是便秘，痔疮以及肛裂，甚至慢性胰腺炎等问题。第二，明目功效显著，菠菜根里面有胡萝卜素，这种成分摄入之后可以转化成为维生素a，因此对于治疗干眼症、夜盲症是比较有好处的。第三，能够强身健体，菠菜根里面有铁，钙，磷以及维生素c等多种成分，因此摄入后能够补充身体所需能量，增强身体抵抗力。
加味逍遥丸的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
加味逍遥丸是属于一种很常见的中成药，主要的组成部分就是薄荷，当归，柴胡，甘草等，可以起到健脾养血，疏肝清热等效果。对于平常月经不调，肝脾不是很和，头晕目眩，以及肝郁血虚等症状都会有很好的疗效。建议选择口服的方式，每天服用两次，每次的分量是六克。就在服用药物期间还有禁忌，不能去吃难以消化的食物，也不能吃太过于油腻和生冷的食物，要有乐观良好的情绪，不要随便去动怒。如果平常月经正常，突然月经量出现增多或者变少的情况下，需要及时就诊。
醋泡大蒜的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
醋泡大蒜的功效有：收敛作用，软化血管等情况。虽然说醋泡大蒜是很不错的食物，对人体健康也是极其有利，但是这样的食物属于还是偏于温热性的，像阳亢患者还是要避免吃这样的食物。另外，像醋泡过的大蒜，它可以有效抑制大蒜的热性，因此对于高血压患者来说，适当食用也是可以的。
分心木泡水喝的功效有哪些？
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
若是存在着尿失禁、尿频等一系列的现象，适当的使用一些分心木泡水饮用就可以有效的缓解病情。除此以外，分心木对失眠还有着不错的治疗效果。不过一定要注意采用合适的量，不能过量饮用。
藿香正气水的功效与作用儿童发烧
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
藿香正气水的功效很多，比如可以暖胃、利胃、解表，对于外有风寒但内有暑热的患者来说效果也是很可观的，可以用于小儿发烧等症状。如果是中暑或者得了暑湿感冒的话，可以考虑服用藿香正气液，在一定的程度上能够除去体内的寒气，就能够很快的恢复健康。但是小孩子有可能会嫌弃药比较苦，可以把药物敷在肚脐上，效果也是不错的。由于那些不愿意吃药或喂不进去的孩子，这种敷在肚脐上也能够起到很大的作用，但是效果没有直接口服好。
饮用冲泡藏红花的水的功效是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
饮用冲泡藏红花的水的功效有以下几个方面：1、预防并治疗心血管、心机梗塞等疾病，降低高血压，保护心脏；2、促进血液循环，提高血液供养能力，进而提高免疫力和抵抗力；3、调节内分泌、促进新陈代谢、美容养颜。
酵素的作用与功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
酵素是日本及台湾的称呼，酵素也称之为酶，是体内的一种蛋白质，对于新陈代谢会起到调节作用，比如消化酶，就是我们常见的一种酶，当我们吃了东西到达体内后，就需要各种酶来进行消化，从而来实现营养物质的吸收，所以酵素就是常见的一种蛋白质。
胃出血的症状有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
胃出血的症状临床上表现为黑便或呕血。具体看出血部位和出血量多少。如果在幽门以上出血，一般会出现呕血或者黑便，但是如果出血量少并且速度不是很快的话则仅仅出现黑便。在幽门以下出血的情况，也是仅仅出现黑便的情况。另外，出血量大的话会呕血，超过400毫升可能会造成贫血，伴头晕、乏力症状，如果达到全身血量的30％甚至50％，患者就会休克。
川芎的功效有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
川芎其实在临床上的治疗应用还是比较多的，而川芎一般有以下几个方面的功效：1、川芎有活血化瘀的功效，对于因某种原因导致的瘀滞性的疾病，通常就有很好的治疗效果。对于女性的月经疼痛、月经不调、还有女性闭经的一些症状就有很好的治疗效果。2、川芎开瘀行气的效果也非常的好，特别是对于肝瘀气之类的病症，临床的治疗时的效果就非常的显著。3、川芎对于风湿类的疾病治疗效果也很明显，比如老年人常犯的风湿骨痛、风湿关节痛、风湿痹痛这些疾病，川芎在临床治疗的反应也非常的好，而且还可以起到消炎杀菌的功效，所以说川芎是一种非常好的中草药，用途非常的广泛。
女性补气血的中药有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
针对气血两亏的女性而言，有很多补气血的中药可以选择，纯中药方面有紫河车、当归、人参、黄芪、党参、鹿茸等，都有很不错的功效。不过这些中成药需要在医生的指导下煎服，切忌自己用药。如果不愿意服用纯中药，也可以服用一些中成药来治疗，比如说复方阿胶浆、驴胶补血冲剂、气血双补口服液等这些药物都是临床上的常用药。平时也可以吃一些补气血的食物，比如猪肝、桑葚、红枣等。
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