天山雪莲果也可以把它称之为雪莲果,它的外形跟地瓜非常像,而且具有清热解毒,调理我们脾胃的功效。
老年人吃一些雪莲果还可以帮助软化血管,同时提高身体免疫力,降血压,降血脂。雪莲果当中含有维生素b族,它可以帮助我们增加新陈代谢,补充人体所需的矿物质,在食用的时候直接去掉表皮就可以生吃了。