专家问答
消化不良肠胃不好怎样治疗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

消化不良跟肠道菌群失调、肠胃蠕动、功能紊乱、消化酶不足等原因有关，常表现为大便比较稀、嗳气、腹胀、放屁多等症状。

可通过饮食同时配合着药物，综合性的进行调理。药物方面可以口服一些助消化的常用药物，比如马来酸曲美布丁配合多酶片、整肠生或者口服枸橼酸莫沙必利，大概服用1~2周可改善。

腹胀较为明显者，可以每天用手顺时针按摩腹部，来促进肠胃的蠕动，有助于消化。饮食方面尽量的吃一些清淡的食物，避免吃油炸、油腻性的食物，加重肠胃的负担，禁止饮酒。

2020-02-19
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肠胃不好怎么调理？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不好的人可以吃一些新鲜的瓜果蔬菜，不过属性要温和的。比如：木瓜、甘蔗、猕猴桃、葡萄，这些水果中富含丰富的维生素、糖类、矿物质，能够促进肠胃蠕动，增强排泄。肠胃不好的人还可以喝汤，喝汤暖胃。不过肠胃不好的人不应该吃辛辣刺激的食物，以免刺激胃黏膜，加重胃肠负担。同时也可以喝对症的中药来调理治疗效果更快。
消化不良用穴位按摩治疗好吗？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
穴位按摩对于消化不良的治疗还是很有效果的，而且操作起来比较简单方便。第一，四缝穴，四缝穴是消宿食的专用穴位，用大拇指按摩四缝穴，可以有效缓解消化不良的一系列问题。第二，下脘穴，下脘穴距离脾胃很近，按摩下脘穴可以健胃泻火，促消化。第三，足三里穴，按摩此穴位可以促消化，治疗腹泻，解决便秘等问题。
孩子肠胃不好该怎么调理？
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
如果儿童肠胃不好，常常出现厌食，腹痛，腹泻等症状，家长可以进行以下几方面的调理：1.了解孩子的体质，让孩子的饮食符合她的体质，并且有规律，每顿饭适量，食物内油脂含量低。另外，巧克力橘子吃太多会引起消化不良，这两者应当少吃。2.提醒孩子吃饭时应该细嚼慢咽，确保食物能被消化食道充分吸收。3.如若孩子已经出现消化不良的症状，酵母片能很好的解决这一问题。酵母片中的碱可以和多余的胃酸中和，达到暂时缓解症状的效果，该方法只是在短时间内有效。但是如果在饭前服用酵母片会使部分溶液残留在胃里，残留的酵母片溶液可以降低胃酸回流的状况。
腱鞘炎该怎样治疗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
腱鞘炎的主要发病部位是手指、腕关节，患有腱鞘炎之后要注意关节局部制动，就是平时要减少患处关节的活动，这有利于水肿的减轻。此外还应配合药物进行治疗，比如在出现疼痛症状时，可以外用扶他林软膏，这种药物有助于炎症的减轻。有一些患者的腱鞘炎是发生在肘关节或者肩关节附近的，所以还可以在局部应用一些具有活血止痛功效的药膏。关于腱鞘炎的治疗，还可以进行局部封闭注射，以及进行手术。手术主要是针对腱鞘炎特别严重，而且在平时反反复复发作的患者。
调理肠胃不好口臭小偏方
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
调理肠胃不好引起的口臭症状，首先可以饮用山楂水进行调理，具体方法是将适量的山楂放入水中后煎成汤，每天代茶饮用即可起到改善肠胃功能的作用，进而就能够缓解口臭的现象。其次可以喝芦根水。将适量的鲜芦根与冰糖一同放入水中煎成汤后，每天喝三次，坚持服用后对缓解口臭也能起到的一定的效果。
肠胃不好的人能吃红薯吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果胃不好，可以适当吃些红薯，但要注意少吃。红薯本身虽能养胃，但其丰富的膳食纤维也能消除食物堆积，增加食欲，但肠胃不好的人应尽量少吃红薯，否则可能出现腹部不适症状。红薯的含糖量会在胃里产生大量胃酸，增加胃里的压力。对胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜引起胃部不适。而且，在食用红薯的时候，不能和太甜的东西一起吃，不然很容易增加胃食管反流的可能性。
怎样治疗荨麻疹
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
荨麻疹一般可以分为急性和慢性两种。治疗时通常需要看什么原因引起，然后再选择相对应的药物。荨麻疹比较严重，伴随有憋气、胸闷、压抑等情况时，一般需要适量使用糖皮质激素药物，可以通过口服或静脉注射的方式给药。另外就是要适当加入抗组胺药物的使用。而慢性荨麻疹相对来说病因会更复杂一些，通常很难寻找到具体的引起原因，这时就需要使用抗组胺药物进行治疗，比如仙特明、开瑞坦。这些药物一般只能够对症状起到控制，很难进行去根，因此一旦症状消失就需要停药。
肠胃不好如何调养
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不好的患者需要少食多餐，定时定量，规律食餐。等会儿患者在食用食物时，首先要细嚼慢咽、温度适宜，会对胃肠部的负担起到减轻的作用，但是患者也要注意防寒，避免胃疼不受到刺激，如果受到刺激，胃肠的功能会受到损伤。如果患者的胃肠不好，受患者首先要注意饮食规律、定时定量，因为长期的饮食不规则，从而会造成肠胃不好的情况发生，而且患者在调养肠胃时，还要少吃油炸腌制等生冷刺激类的食物。因为油炸类的食物对于肠胃来说是很难消化的，而且还会使消化道的负担更加严重，而消化道的负担会包括消化道炎症，消化道黏膜的强刺激作用，腹泻等症状，所以，患者在食用油炸类的食物时，尽量少吃，能否则否。
儿童肠胃不好怎么调理
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子如果出现肠胃不好的情况，可以通过4种方式进行:调理调整饮食结构、养成良好的进餐习惯、多参加户外活动、适当的进行心理治疗。平时给孩子的饮食一定要以清淡为主，少吃肉食，少吃冷饮和碳酸饮料以及零食，不要暴饮暴食，吃饭的时候不要看电视玩手机，一次性不要吃得过饱，要少食多餐，按时进餐，养成规律的进餐习惯，才能调理好消化功能，同时让孩子养成规律的排便习惯，每天抽出固定的时间带孩子到户外进行体育锻炼，增加肠胃的蠕动能力，也可以采取按摩或者是益生菌的方式来调节肠胃功能。
肠胃不好煲什么汤调理
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不好主要是胃肠虚弱、胃肠偏寒凉为主，如果是这种情况的建议可以煲汤:       一，萝卜羊肉汤:羊肉洗干净切粗丝，萝卜切丝，然后两个合并起来煲汤。二、薏苡仁猪脚汤:将薏苡仁碾碎，猪脚洗净剁块，将薏仁一起放入砂锅炖，可健脾润胃，强健腰膝。       三，白胡椒猪肚汤:猪肚用盐和面粉反复洗，打碎的白胡椒放进猪肚内，用绳子系紧，与生姜一起放进砂锅，然后炖三个小时，加适量的盐和绿洋葱，有祛湿、散寒、暖胃的效果。四、灵芝蘑菇鸡汤:灵芝蘑菇浸泡后切成厚片，桂圆、红枣洗净浸泡，去核，鸡洗干净切成块，和生姜一起放进砂锅，大约两小时，放适量的盐和油。有健脾养胃，滋阴益气，安神养心的效果。
肠胃不好老是拉肚子怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃肠不好拉肚子进一步说明肠道功能、肠道菌群失调，经常还会引发腹泻。可服用蒙脱石散、氟哌酸、美常安、整肠生等药物调理肠道菌群。饮食上，避免生冷刺激、油腻食物，多食用富含纤维素、易消化的食物，促进肠胃蠕动。还要注意腹部保暖，顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动，养成良好的而生活习惯，避免熬夜等。
肠胃不好的人喝什么茶好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不好的病人，多是因为内部脾胃失衡造成的。可以适当的喝一些养胃茶，调理胃功能。另外，也可以喝一些不含茶多酚的成分茶或是水果茶，不会对肠胃造成过大的伤害。其他种类的茶叶，肠胃不好的病人是不建议喝的。因为饮茶对胃粘膜可能会造成刺激，导致胃部不适的症状进一步加重。生活中，肠胃不好的人群还要注意饮食，辛辣刺激性食物尽量不要吃。
肠胃不好有什么症状
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不好的患者，多数会在晨起感觉到身体不适、头晕脑胀，饮食的时候也会感觉食欲不振，虽然会有饥饿感，但仍然不想吃东西。肠胃不好的人，还会感觉到宿便不正常。大便经常呈现黏腻、软烂的状态。部分患者的舌苔还会有明显的齿痕，且厚重、不干净。
肠胃不好吃什么药好？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
针对肠胃不好的患者，是容易出现消化不良、慢性胃肠炎、腹胀、胃溃疡和便秘等。部分患者也会存在腹泻的现象。在治疗期间常见的药物主要有吗丁啉或者胃肠灵和胃舒平等，在服药期间也是需要针对不同的症状在选择药物是不同的。此时要及时在专业的医院进行检查，根据病因来采取药物治疗，一般采取药物只能暂时缓解不适的症状，但此时是没有恢复肠道功能，因此除了药物治疗外也要通过饮食来调理，期间要禁止吃辛辣和油腻性的食物，尽量以清淡为主，并且要多补充易消化的食物，除此之外要避免暴饮暴食，避免抽烟喝酒或者碳酸饮料等。其次要注意休息。
多喝水有哪些好处？
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
每天多喝一点水，对我们人体有很多好处，常喝水可以促进新陈代谢，将体内有害物质排出体外，让身体更健康，皮肤更好。如果肠胃不好的话，一定要多喝一点水，它可以促进消化，缓解消化不良等情况。此外，水是流动的，它可以帮助我们运输营养，将营养均衡的运输到我们人体所需要的各个部位。夏天多喝一点水，可以起到解热降暑的效果。同时水是利尿的，对患有水肿的人来讲，能起到治疗的效果，同时可增加元气，提高身体抵抗力。
静脉曲张怎么治疗的小妙招
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
患有静脉曲张之后，可采取保守治疗的方法，如果想要完全治愈，则需要动手术了。在平时，静脉曲张患者一定要注意休息，不能长时间站立或坐在椅子上，如果长时间站着会导致静脉血液回流不好，进而出现肿胀，使得静脉曲张越来越严重。平时尽量将下肢抬高，促进血液回流，也可以穿一些弹力袜，弹力袜可以压迫曲张的静脉。上述介绍的这些方法可以减轻症状，但不能彻底根除。
肠胃不好怎么调理便秘
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
脾胃不好的人想要缓解自身所出现的便秘症状，首先要改变自己不良的生活习惯，比如多多运动等。这样可以促进胃肠道的蠕动。其次还需要人减轻自己的工作压力并且多多调整自己的情绪，始终保持心情的舒畅，这样也能够缓解便秘症状。如果便秘情况还是比较严重，则可以考虑服用健胃消食片或吗丁啉等药物来调理，也可以考虑选择口服益生菌来调理人体内的肠道菌群。病情严重者则可考虑服用芦荟胶囊或乳果糖口服液来缓解便秘症状。最关键的是要改掉不良的饮食习惯，比如少吃肉以及少喝酒等。
荨麻疹该怎么治疗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗荨麻疹主要以抗组胺药物为主。抗组胺药主要通过集抗这个组胺受体，来起到治疗的作用。患者如果是急性荨麻疹，我们通过抗组胺药就可以控制病情。如果用了这类药物，皮疹照样还会起的话，就证明药的效果不好，介意换一种药进行治疗。生荨麻疹的期间，我们要少服用海鲜类食物，尽量避免服用过敏类食物，这样患者的病就可以得到良好的治疗。
鼻咽癌中药治疗方剂
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
患有鼻咽癌之后可以用中药治疗，具体的治疗方法如下：一、二草双花汤，它可以帮助清热解毒，是由人参，金银花，夏枯草以及白花蛇草熬成而成。二、白山桃花汤，它具有活血化瘀，消肿以及解毒的功效，主要是由赤芍，桃仁，白芷，当归，川芎，姜片，山豆根，大枣制作而成。如果患有鼻咽癌之后，还出现口干咽燥的情况，可以在上述药方当中加入沙参、花粉，如果局部出现了红肿以及热痛，可以加入银花，肠胃不好的人可以加些砂仁。平时饮食应该尽量吃得清淡一点，不要吃熏烤腌制的食物。
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