专家问答
苦荞茶有哪些功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

苦荞茶对于心脑血管方面的疾病有预防作用，也可以扩张血管、使血液循环得到改善，因为苦荞茶中富含芦丁。

为了防止过敏造成头晕、哮喘、皮肤瘙痒的情况发生，身体有过敏史的最好不要喝，另外苦荞茶是寒性的，身体胃肠虚寒或者阳虚的人不适合喝。

苦荞茶的成分是膳食纤维、矿物质、氨基酸、芦丁、黄酮、维生素等，是通过烘烤和筛选等加工制成的饮品，对人体有好处。

1、改善血管：可以使身体内的血清、血糖和胆固醇降低，因为可以促使β细胞的恢复正常；

2、通便润肠：苦荞茶里的膳食纤维可以起到软化粪便，加快肠胃蠕动的作用；

3、延缓衰老：苦荞茶里面的黄酮等物质可以起到抗氧化的效果，促使清理身体里过多的自由基，能够防止这种物质的过氧化。

2020-02-03
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苦荞茶的功效与作用及食用方法有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苦荞茶是日常生活中很常见的一种，这种最主要就是通过挑选苦荞麦的种子，等到筛选出来之后在进行烘烤制作出来的。在苦荞茶里面含有黄酮类的成分，主要组成的部分就是芦丁，进入到身体之后能够让血管壁维持正常的状态，更好保持它的脆性和透性，也能起到软化血管的效果，让伤口尽快愈合在一起，还能抵抗过敏，消炎，降低血脂等。而且在其它的谷物里面，很少能够见到芦丁的成分，平常可以把苦荞茶和茶叶放在一起进行冲泡，可以有效散发出清香味，也能降脂清肠。
苦荞茶的作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
苦荞茶中的膳食纤维，可以加强肠胃蠕动，促进排泄。降低血液中胆固醇含量。加强皮肤抗氧化能力，有美容的效果。苦荞茶含维生素e较多，可以通过氧化作用消除人体自由基，减缓皮肤色素沉积，还有抗癌的作用。含有多种矿物质和脂肪酸等活性物质，可以通便润肠、养颜、防失眠、抗氧化的功能。另外，苦茶还能降血脂、降血压、败毒、激活胰岛素分泌。
喝苦荞茶的功效与作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
苦荞茶具有益气血、利耳目、健脾胃、续精神等功效。在生活中，喝苦荞茶可以起到降血糖、减肥、改善心血管功能、抗病毒抗菌、提高免疫力的作用，还对消化、生长发育有促进的作用，还能起到保护肝脏、延缓衰老的作用。同时还能预防骨质增生。还具有降血糖、降血脂的功效，对治疗糖尿病等疾病能知道辅助的作用，
黑苦荞茶的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑苦荞茶的主要成分是黑苦荞麦，主要生活在高寒地区，具有很高的营养价值，又被称为五谷之王，有助于降低人体的血压和血糖。同时也能改善人体的微循环，对中老年人都有很好的养护作用，预防心脑血管的各种疾病。另外，黑苦荞麦茶也能预防腹泻或者是胃胀积食等等问题，达到促消化的作用，增强肠胃蠕动，促进人体的排便，从而又被称为净肠草。而且，它能达到抗菌的作用，对很多肠胃道炎症或者是轻微腹泻的人群，都有理想保健作用。
喝苦荞茶的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
饮用苦荞茶的功效是益气活血、健脾健胃，益耳养眼。在日常生活中，饮用苦荞茶可以降低血糖，因此适合减肥的人喝。它还能改善心血管功能、抗病毒细菌、提升免疫力，还能促消化、保肝、防止骨质增生、延迟衰老等。在应用中必须注意的是，苦荞茶具有很好的降血糖作用，它能帮助胰岛细胞更快的恢复，对于糖耐量的改善，以及糖尿病等的治疗，有很大的作用。
苦荞茶的作用和功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苦荞茶这种味道有些苦，是属于寒性的，对于降气宽肠，健肠胃都有不错的效果。同时在苦荞茶之中具有芦丁的成分，可以有效改善急性胰腺炎的病理损害，同时对胰腺组织起到保护的作用。另外它还有镁元素的成分，能够把身体里面的血清胆固醇有效降低，同时还有硒元素，可以让胰岛素更好分泌出来，并且还有铬元素，足以让胰岛素功能增强。除此之外还有18中天然氨基酸，这种可以有效改善人体疲劳。而且还有膳食纤维，对于促进肠胃蠕动有很好的作用，有效改善便秘。
苦荞茶
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苦荞茶中的维生素和亚油酸、天然氨基酸、黄酮类物质的含量都是比较高的，它有非常高的食用价值，它的主要功效及作用如下：1.保护肝脏，如果经常喝苦荞茶，那么能够对抗肝硬化等肝胆疾病造成的中毒性肝损伤。2.扩张血管，苦荞茶的一些成分具有扩张血管的功效，可用于心绞痛、心律失调等疾病的治疗。3.有助减肥，苦荞茶能够有效促进人体的肠道蠕动，还有助于帮助身体抵抗饥饿，所以经常饮用苦荞茶的话是有助于减肥的。
黑苦荞茶
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑苦荞茶是以高海拔的高寒山区纯天然无污染，黑苦荞麦作为原料制成的。其富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素，具有降血糖、降血脂、抗病毒等功效。1、降血糖：茶中含有的黄酮，能够降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，治疗糖尿病及其并发症。2、降血脂：茶中所富含的槲皮素能降低甘油三酯，减少动脉粥样硬化指数。3、抗菌抗病毒：茶中富含槲皮素、桑色素、莰非醇有抑菌和抗病毒作用。对各种原因引起的溃疡有祛腐生肌的功效。4、抗紫外线：茶中富含的槲皮素等黄酮类化合物是一种光屏蔽物，具有吸收紫外线的功能。可保护抗坏血酸等生物活性物质免除氧化，保持了它们的活性，是一种极好的抗氧化剂，其螯合作用和基因表达出减少脂肪氧化变性的功能作用明显。5、清除自由基：自由基是引起衰老，心脑血管退变性疾病的罪恶之源。因为苦荞类黄酮物质易氧化，才使其具有清除能力，它们具有五个羟基，可以充足地作为供氢体，使自由基还原，从而起到清除自由基的目的，达到防衰、抗心脑血管病的目的。故黑苦荞茶适宜长期饮用，能增强人体免疫力。
黑苦荞茶功效与作用及食用方法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑苦荞茶的功效是具有改善微循环和活血化瘀，也是具有一定的软化血管作用。营养价值非常高的饮品，若患者出现高血压或以及高血脂、高血糖等疾病，可以选择黑苦荞茶来改善，因为它具有一定的抗氧化物质，能够增加人体免疫力，同时也具有抗衰老的作用，另外黑苦荞茶也含有大量的膳食纤维，是可以防止患者出现便秘，促进肠道蠕动的作用。在饮用期间可以选择苦荞茶叶5~6克放入杯中，用开水冲泡3~5分钟，可直接饮用。
红茶的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红茶是生活中很常见的一种茶类，临床上适用范围很广泛，不仅可以有效增强抵抗力，还能起到消除水肿的作用，对于改善止泻，驱除疲劳也能发挥很好的效果。红茶的品性很温和，味道也很浓厚，经常喝点红茶对身体会有很多的益处。特别是在里面添加牛奶或者糖，不仅能够消炎，还能达到暖胃的效果，对胃黏膜也能起到保护的作用，另外在一定的程度上还能治疗口腔溃疡。同时红茶还能增强食欲，促进胃肠的消化，对于治疗心肌梗塞等疾病也有很好的效果。
葛根的作用与功效有哪些
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
葛根是一种植物的根茎，我国南方的人经常会将葛根当做蔬菜来食用，可以煲汤的时候放入一些，当然，葛根也可以作为药物来食用。一般葛根没有禁忌，一般人都可以食用，高血压、高血脂和高血糖患者可以吃一些葛根汤，能够降血压、降血脂和降血糖、也可以治疗心血管导致的偏头痛。葛根还可以解酒，对喝酒后的头痛脑胀、脸红起到缓解作用，并且吸收胃里的酒精，保护胃黏膜。
胎菊茶有哪些功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
所谓胎菊是经过干燥炮制的未完全盛放的杭白菊花朵，以其泡茶、入药具有以下功效：1、清血养心，胎菊具有较好的降胆固醇和降血压的作用，对于心脑血管疾病也有良好的治疗和缓解效果，且具有软化血管的功效。2、疏风散热，可在感冒期间泡水饮用，缓解感冒症状和发烧症状。3、养胃消炎，常以胎菊泡水，不仅可以养胃润胃，还具备消炎效果，常被应用于肠胃炎症治疗。
蒲公英根茶有什么功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
蒲公英根茶，苦、甘、寒，入肝、胃经，对人体特别有好处。比如具有消痈散结、清热解毒、清热利湿通淋、通便的疗效。根据当前研究表明，蒲公英根茶有健胃及轻泻，疏通阻塞乳管，对肺癌有拮抗的作用。它的用途广泛：第一、湿热淋证可以单独使用它，还可以配伍药物萹蓄、栀子、竹叶等药物使用。第二、能配伍药物金银花、紫花地丁、乳香、连翘、菊花、没药、鱼腥草、红藤、冬瓜仁等药物，治疗外科各种热毒痈肿和其他热毒所治之证。第三、适量饮用蒲公英根茶，对人体具有一定的保健作用，可以排出人体毒素，使大便通畅，健胃利胆帮助消化，能起到预防癌症的作用。 ？ ？ ？？
大麦茶有什么作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
大麦茶的作用丰富，有生津、养肝、利尿的功效，大麦茶含有丰富的矿物质、维他命、纤维素等营养物质。大麦茶中的纤维素有润肠通便的功效，而且还能够增强食欲，有健脾的功效。还有其营养物质中包含有有机酸，有软化血管的作用，还有排出血清胆固醇的功效。能够预防冠状动脉硬化等心脑血管疾病。大麦茶富含维生素，含有维生素A、B、C等多种维生素，有美容抗肿瘤的功效。
蒲地蓝口服液有哪些功效
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
蒲地蓝口服液有抗炎消肿、清热解毒的功效，作用于咽炎、疖肿、扁桃体炎等。这种药物属于中药制剂，是处方药，一般每日口服三次，每次量为10毫升，有沉淀时要摇匀后再使用。蒲地蓝口服液的禁忌、不良反应目前不明确，经过西医研究，蒲地蓝口服液对脆弱类杆菌和大肠杆菌所造成的皮下感染，还有对金黄色葡萄球菌有明显抑制作用，对脓肿形成也有相同功效。
益康胶囊有哪些功效
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
益康胶囊在临床上应用比较广泛，它属于中成药治疗效果也是相对比较理想的，主要成分是天花粉、黄芪、人参、何首乌黄精、三七、丹参、灵芝、维生素e、珍珠粉、泽泻、维生素a等。它的主要作用就是有效提高机体代谢，促进细胞活力的恢复，改善心脑血管的功能，从而起到延缓衰老健身健脑的作用，对于高血脂症、冠心病，老年性视力减退，甲状腺功能减退，慢性支气管炎等也会有一定的辅助治疗的作用。在使用本品治疗某些疾病时，通常需要早中晚各服用一次，每次服用两粒。上个月作为一个疗程。服用时可能会出现的不良反应，就是恶心、纳差、口干、肠胃不适。
玫瑰茶有哪些功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
玫瑰花是常见的中草药，长期放在茶水中饮用具有很好的保健功效。玫瑰花可以有效消除脸部自由基，消除色素沉着，滋养皮肤，改善皮肤干枯的状态，促进人体血液循环，具有美容养颜的功效。另外长期服用玫瑰花茶可以缓解痛经，玫瑰花茶具有调节女性内分泌系统功能，调节月经周期，缓解月经期间不适的状态。另外，玫瑰花茶具有温胃健脾的作用，对于人情绪低落时可以强化胃部帮助消化，具有净化消化道，改善反胃便秘呕吐的症状。在人心情低落沮丧的时候，可以适当的喝一些玫瑰花茶具有舒缓神经的功效。
苦荞麦的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
苦荞麦又叫做菠麦、乌麦、花荞等，属于中药的一种。苦荞麦的性微苦、平、寒，有续精神、理气止痛、健脾利湿的功效，主要用于治疗胃痛、腰腿疼痛、消化不良、跌打损伤的作用。同时还有美容减肥，降血脂、降血压、降血糖的作用。因为长期生长在田边、路旁、山坡、河谷等潮湿的地带，使用经常被人们用来煎茶代水饮用。
荞麦茶的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
荞麦茶最主要的组成部分就是荞麦，这种总共分为两种类型，分别是甜荞和苦荞。对于中医方面来说，苦荞麦的味道有些苦，是属于寒性的，能够起到降气宽肠的作用，还能达到健胃的作用。同时在苦荞麦里面有很多黄酮类的成分，它主要的成分就是芦丁，在总黄酮之中占有的比例达到了70%到90%，适用范围很广泛，不仅可以有效改善微循环，还能让毛细血管的脆性下降，对于治疗高血压，糖尿病都能起到辅助的效果。另外也能有效增强自身的抵抗能力，还能改善中风和冠心病等疾病。
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